Bliv mere klar til din eksamen!

Kender du til den kritiske stemme inden eksamen/fremlæggelse?

Oplever du rastløshed og ubehag flere dage op til eksamen/fremlæggelser?

Kender du til det, at kroppen reagerer fx ved spændinger og ondt i maven inden eksamen/fremlæggelser? 

Rigtig mange kender til de ovenstående punkter, og hvis du også gør, er mit hold måske noget for dig. Under mit forløb vil du få værktøjer til at få mere styr på nervøsiteten og komme mere ned i kroppen. 

Under forløbet skal du bruge din krop, og der vil være meditationer og vejrtrækningsøvelser undervejs for at lære kroppen at slappe af i pressede situationer. Vi vil sammen snakke om hvordan man bedst planlægger at læse op, og du vil få tips og gode råd med på vejen, så du føler dig godt rustet til eksamen. 

Line Mortensen, tlf 2420 0698